הוראות הכנה
מרכיבים
חבילת ברוקולי קפוא
2 קופסאות טונה משומרת בשמן
1 כוס גבינה קשקבל מגורדת
1/4 כוס פירורי לחם
1/4 כוס קמח
מלח
פלפל שחור
4 - 5 ביצים
שמן זית
אופן ההכנה
1. לבשל את הברוקולי עד שיתרכך. לסנן ולקרר.
2 לערבב כל המרכיבים למעט שמן זית.
3. לשמן תבנית אפיה בשמן זית ולצקת את התערובת לתבנית.
4. לחמם את התנור ל - 250 מעלות.
5. להכניס את התבנית לתנור ולאפות 10 דקות. להנמיך את החום
ל - 160 מעלות ולאפות עוד כ - 40 דקות.
מגיש:
מקור:
שתף את המתכון