חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


פשטידת כרוב דיאטטית
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

פשטידה דיאטטית קלה להכנה וטעימה
פשטידת כרוב דיאטטית
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

פשטידה דיאטטית קלה להכנה וטעימה
הוראות הכנה
מרכיבים
חצי כרוב
2 בצל
פלפל, מלח, כמון לפי הטעם
4 ביצים
2 קוטג' 3%
2 כפות "כמויונז"
2 כפות פרורי לחם
מעט פרורי לחם לשטח בתבנית
אופן ההכנה
מטגנים את הבצל שישחים ולהוסיף את הכרוב כשהוא חתוך לרצועות, לאדות עד לשקיפות הכרוב
להוסיף מלח, פלפל, כמון.
לטרוף 4 ביצים להוסיף את הגבינות, ה"כמויונז", פרורי הלחם ולבסוף את הכרוב המאודה עם הבצל.
בתבנית לשטח מעט פרורי לחם ולהדק היטב.
לאפות בחום 180 מעלות.
בתיאבון.
מגיש: saray
מקור: חברה
שתף את המתכון