חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


חזה עוף ברוטב עגבניות וזיתים
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

חזה עוף ברוטב עגבניות וזיתים
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

הוראות הכנה
מרכיבים
1 בצל קצוץ
2 שיני שום חתוכים דק
שמן טיגון
1 קופ' רכז עגבניות
1 כף רוטב טריאקי
3 כפות יין אדום
½ כוס מים
1 "תיבולית" של קנור שום ופיטרוזיליה
1 קופסת שימורי זיתים מגולענים
2 פרפרי חזה עוף פרוסים לחתיכות
1 נקניק קבנוס
אופן ההכנה
1. מוסיפים שמן לסיר חo ומטגנים מעט את הבצל ושום.
2. מוסיפים לסיר , רכז עגבניות, רוטב טריאקי, יין ,תיבולית ומים ומערבבים.
3. מוסיפים את הזיתים ,מערבבים ומכסים במכסה ומבשלים על אש בינונית-נמוכה למשך 20 דקות. מדי פעם בוחשים.
4. מנקים ושוטפים את חזה העוף ופורסים לחתיכות.
5. מעבירים את חזה העוף לסיר, ומערבבים בעדינות , מכסים ומבשלים 10-15 דקות עד שחזה העוף מוכן
6.פורסים לעיגולים נקניק אחד של קבנוס ,מוסיפים לתבשיל , מערבבים ומבשלים עוד 3-4 דקות.
7. בתיאבון.
מגיש: ira masler
מקור: אישי
שתף את המתכון