חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


כרובית אפויה
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

זוהי פשטידה פשוטה ודיאטטית . את המתכון קבלתי מהבת שלי.
כרובית אפויה
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

זוהי פשטידה פשוטה ודיאטטית . את המתכון קבלתי מהבת שלי.
הוראות הכנה
מרכיבים
1 כרובית קטנה
3 כפות קמח
3 כפות מיונז
3 ביצים
2 כפות אבקת מרק פטריות
מעט אבקת מרק עוף לבשול הכרובית
מעט עירית קצוצה לקשוט.
אופן ההכנה
לחמם את התנור ל- 180 מעלות צלסיוס.
לבשל את הכרובית (פרחים גדולים-לא לרסק) במים עם אבקת מרק עוף עד שתתרכך אבל עדין תשמור על הצורה.
להכין בלילה מכל החומרים לעיל, לסדר את פרחי הכרובית המבושלים בתבנית מאורכת (10X30 ס"מ) ולצקת את הבלילה מלמעלה.
לאפות עד שהחלק העליון מזהיב (כ-30 דק')
אפשר לקשט במעט עירית קצוצה לפני ההגשה.
מגיש: amitsur
מקור: איילת
שתף את המתכון