חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


שעועית ירוקה קלה להכנה!
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

מתכון טעים מאוד לתוספת של אורז ובשר
שעועית ירוקה קלה להכנה!
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

מתכון טעים מאוד לתוספת של אורז ובשר
הוראות הכנה
מרכיבים
בצל שלם
6 שיני שום שלמות
שעועית ירוקה קפואה
מלח, פלפל שחור (עדיף גרוס), שום גבישי
חצי כוס מים
אופן ההכנה
מחממים שמן רגיל במחבת כמה שיותר עמוקה
שמים את השעועית הירוקה במים חמים בכדי להפשיר אותה.
חותכים את הבצל לטבעות ומטגנים במחבת מס' דקות.
חותכים את שיני השום לטבעות ומוסיפים לבצל.
מטגנים את השום והבצל ביחד מס' דקות. (יש לטעום את הבצל מידי פעם לראות אם הוא מטוגן מספיק)
מוסיפים את השעועית ומערבבים בקביעות.
מטגנים את השעועית הבצל והשום יחד עד שהשעועית מתרככת (זה לוקח קצת זמן)
מוסיפים פלפל גרוס, מלח, שום גבישי לפי העין
מוסיפים חצי כוס מים. מערבבים מידי פעם עד שהשעועית מתרככת לגמרי.
בתאבון 🙂
מגיש:
מקור: אמא
שתף את המתכון