מטבח: ישראלי

קציצות הבקר המושלמות בתנור

קציצות הן תמיד בסך הכל די טעימות. בפרט אם מטגנים אותן וזוללים ישר מהמחבת brהרבה שנים המרתי את הטיגון באפיה בתנור. שכבת שמן זית דקה על ניר אפיה בתבנית וזילוף עדין או שימוש במרסס שמן מעל, עושים את העבודה. brהמעבר לתנור מצריך...

קרא עוד

מתכון סלט עדשים שחורות ? תזונה נכונה לאנדומטריוזיס

סלט עדשים שחורות מתאים לתזונה בריאה של אנדומטריוזיס. עדשים שחורות נחשבות מזינות מאד. זהו מזון עשיר בחלבונים המכיל ויטמינים חיוניים וכן דלות בשומן. בחרתי להביא לכן מתכון של סלט עדשים קר ?קל ופשוט להכנה ומשביע. מתאים מאד לימי הקיץ...

קרא עוד

התחברות מהירה