מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. brקבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! brארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה br brמנה טעימה להפליא. br brמנה טעימה להפליא לסוג דם O brמהי דיאטה לפי סוג דם? brדיאטות רבות קיימות אולם תמיד יש שמצליחים להפחית במשקלם ויש שמצבם לא משתפר. brמאחר והדם הוא המקור הבסיסי לתזונת הגוף, ובהשראת הפתגם " מזונו של אדם אחד הוא רעל לאדם אחר". סוג הדם שלך הוא תכנית אב גנטית רבת עוצמה, המגדירה אותך בדיוק כמו ה DNA שלך. brאם תשתמש בתכנית האישית של סוג הדם שלך כנקודת מוצא לאכילה ולחיים בכלל תשתפר בריאותך באופן טבעי, תגיע למשקלך האידיאלי ותאט תהליכי הזדקנות.
|
|
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. brקבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! brארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה br brמנה טעימה להפליא. br brמנה טעימה להפליא לסוג דם O brמהי דיאטה לפי סוג דם? brדיאטות רבות קיימות אולם תמיד יש שמצליחים להפחית במשקלם ויש שמצבם לא משתפר. brמאחר והדם הוא המקור הבסיסי לתזונת הגוף, ובהשראת הפתגם " מזונו של אדם אחד הוא רעל לאדם אחר". סוג הדם שלך הוא תכנית אב גנטית רבת עוצמה, המגדירה אותך בדיוק כמו ה DNA שלך. brאם תשתמש בתכנית האישית של סוג הדם שלך כנקודת מוצא לאכילה ולחיים בכלל תשתפר בריאותך באופן טבעי, תגיע למשקלך האידיאלי ותאט תהליכי הזדקנות.
|
הוראות הכנה
מרכיבים
חומרים ל 2 מנות 220-195 קלוריות למנה.
250 גרם נתחי פרגית חתוכים לקוביות
כפית דבש
2 שיני שום קצוצות
רבע כפית מלח גס
3 כפות מיץ לימון סחוט טרי
כפית רכז רימונים (לא חובה)
כף ג'ינג'ר מגורד בפומפיה
1 בצל סגול קצוץ גס
2 בצל ירוק קצוץ
כף שמן זית
אופן ההכנה
מערבבים את הפרגיות עם, מיץ לימון, מלח, דבש, רכז רימונים, ושני השום.
רצוי להשרות שעה.
יוצקים שמן זית למחבת ומוסיפים את הבצל הסגול מטגנים ומערבבים בכף עץ.ומוסיפים אחרי 2 דקות את הבצל הירוק, אחרי דקה מוסיפים את הפרגיות עם הרוטב מרינדה שבה הם היו, מערבבים ומכסים למשך 5-7 דקות בישול עם בחישה.
מגיש:
מקור: שרון מור
שתף את המתכון