חיפוש
סינון מתקדם
הצג רק התאמה מדויקת של מילת החיפוש
חיפוש לפי שם המתכון
חיפוש בתוכן המתכון
סינון לפי סוג מטבח
בחר הכל
-אישי-
איטלקי
אירי
אמריקאי
אנגלי
ארגנטינאי
אתיופי
בוכארי
בולגרי
בלגי
ברזילאי
גרוזיני
גרמני
הודי
הולנדי
הונגרי
טוניסאי
טורקי
טריפוליטאי
יווני
יפני
ישראלי
לבנוני
מקסיקני
מרוקאי
סורי
סיני
ספרדי
סקוטי
סרבי
עירקי
ערבי
פולני
פורטוגזי
פיני
פרסי
צ'כי
צרפתי
קאריבי
קווקאזי
קוריאני
רומני
רוסי
שוודי
שוויצרי
תאילנדי
תימני
סינון לפי קטגוריה
בחר הכל
חגים
חנוכה
ט"ו בשבט
פורים
פסח
ראש השנה
שבועות
קטגוריה
-מתכון וידאו-
אומלטים ולביבות
אופה לחם
אורז
אטריות
בכתב יד
בצקים
בשר
גבינות
גלידות ושרבטים
דגים
דיאטטי
ירקות
לחמים ולחמניות
ללא גלוטן
מאכלי בריאות
מאכלי ים
מאכלי עדות
מאכלי עוף
מאכלים לילדים
מאכלים לשבת
מאפים מלוחים
מאפים מתוקים
מוחמצים
מוסים וקרמים
מטבלים וממרחים
מיוחדים
ממולאים
מרקים
משקאות וקוקטיילים
משקאות חמים
מתאבנים
מתוקים מטוגנים
מתכוני סבתא
סלטים
עוגות
עוגיות וביסקויטים
פיצות
פיקניקים, מנגלים וקומזיצים
פירות
פסטות
פשטידות בשרי
פשטידות חלבי
צמחוני
צעד אחר צעד
קטניות
קציצות
רטבים
ריבות
שוקולד
שייקים
תבשילי קדרה
תפוחי אדמה
תכניות בישול
סינון לפי כשרות
כן
לא
סינון לפי סוג מנה
בחר הכל
חטיף
סלטים
עיקרית
קינוח
ראשונה
תוספת


שעועית ירוקה עם אורז בסמטי
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

מנה טעימה להפליא ומזינה ...
שעועית ירוקה עם אורז בסמטי
Votes: 0
דירוג: 0
You:
דרגו מתכון זה!
Print Recipe

מנה טעימה להפליא ומזינה ...
הוראות הכנה
מרכיבים
2 כוסות אורז בסמטי
שעועית ירוקה - חשוב שתהיה טרייה.
3 עגבניות
פלפל שחור גרוס - 4 העונות
פלפל חריף - תלוי ברמת החריפות הרצויה (לדעתי הקצה שלו יספיק)
מלח
אבקת מרק עוף פרווה
פפריקה מתוקה וחריפה
בצל
שום
שמן זית
אופן ההכנה
לאורז : לטגן בצל בינוני קצוץ דק בשמן זית,
להוסיף 2 כוסות אורז בסמטי, מלח, פלפל שחור, אבקת מרק עוף,
4 כוסות מים רותחים, להביא לרתיחה, להנמיך את הלהבה,
לכסות במגבת (זהירות), לכסות ולחכות בין 10-15 דקות - להציץ שמוכן,
להשאיר מכוסה עוד 10 דקות.
לשעועית : לטגן שום, וטיפונת פלפל חריף, להוסיף העגבניות המגוררות ולתבל,
להוסיף מים (בערך כוס - אולי פחות)
להוסיף השעועית הטרייה ולבשל עד שהשעועית ברמת אל דנטה - חשוב.
בתיאבון...
מגיש: מורן אוחנה
מקור:
שתף את המתכון