קדירת אסאדו עם פקעות וירקות שורש ביין אדום ורום
המתכון הזוכה בסקר חורף 2007/2008
קרא עודהכנה: תבשיל קדירה
בצק
פורסם על ידי | פבר 25, 2018 | מאכלי בריאות |
קינואה מעורב בפטריות ובצלים,ירקות ומעט שמן זית או אחר. br ארוחה בריאה מהנה וקלה להכנה תוך דקות ספורות בטעם נפלא! ולא משמין. br br br
קרא עודקדרת עוף בשומר, אפונה ויין אדום
פורסם על ידי amitsur | פבר 25, 2018 | מאכלי בריאות, מאכלי עוף, מיוחדים, צעד אחר צעד, תבשילי קדרה |
מתכון בריאות. brערכים תזונתיים למנה: br330 קלוריות, 25 גרם חלבון, 21 גרם שומן, 10 גרם פחמימות, 20 מ"ג מגנזיום, br3 מ"ג ברזל, 400 מ"ג ויאטמין A .
קרא עודבשר ראש מבושל עם ירקות
פורסם על ידי davids | פבר 25, 2018 | בשר, צעד אחר צעד |
יש לבשל את הבשר עד שהוא רך ואז להוסיף את הירקות
קרא עודחיטה ירוקה עם עוף ("פריקה")
פורסם על ידי shoshig | פבר 25, 2018 | מאכלי עדות, מאכלי עוף, תבשילי קדרה |
ה"פריקה" היא דגני חיטה שרק נקטפו מהשדה . אפשר היום להשיג במרכולים דומה לבורגול brרק טיפה הצבע שונה .יותר ירקרק חום
קרא עודג'יבץ ירקות רומני
פורסם על ידי shoshig | פבר 25, 2018 | ירקות, מאכלי עדות, צמחוני, תבשילי קדרה, תפוחי אדמה |
הג'בץ המקורי עשוי בסיר עם הרבה שמן. העברתי את הבישול לחצי אפיה בתנור brללא הרבה שמן יותר טעים יותר בריא. brכל התבשיל הוא ללא מים.
קרא עודירקות ממולאים בסיר אחד.
פורסם על ידי shoshig | פבר 25, 2018 | בשר, ירקות, ממולאים, תבשילי קדרה |
במקום למלא רק פלפל אפשר להכניס כמה סוגים של ירקות יחד הטעם מעולה brלבדוק כמה אפשר לדחוס בסיר רחב וגבוה ירקות ולפי זה להכין את כמות הירקות כל הירקות brצריכים להיות טרים וקטנים לא גדולים...
קרא עודחמין ישראלי
פורסם על ידי shoshig | פבר 25, 2018 | בשר, מאכלי עדות, מתכוני סבתא, תבשילי קדרה |
החמין הזה נוצר מתערובת סגנונות אשכנזי/ספרדי והיום אפשר להגיד ישראלי. brאפשר להגיש אותו עם ג'חנון שנאפה על ידו כל הלילה (לקנות מוכן בסופר ורק לאפות) brקישקה :(מעיים ממולאים מוכנים מהסופר) לנקב קלות עם מחט מספר פעמים 4-5 למרוח...
קרא עוד