שעורה היא מקור מצוין למינרל סלניום, שקשה להשגה בעידן של מזון מתועש ואדמה עייפה. brהיא מקור טוב לזרחן ,נחושת ומנגן. אכילת שעורה בדרך הנפוצה- כגריסים- מסייעת לבריאות brהמעי הגס, מערכת העיכול והעורקים ולהפחתת כולסטרול (במיוחד אצל...
קרא עוד
חפשתי מתכון זריז להוסיף פשטידה לאירוח. הפשטידה הנוכחית קלת הכנה ומהירה. brתוך פחות משעה היא מוכנה...
קרא עודסתם כך להוסיף לאורז לבן לבן צבע התפוז של הדלעת וזהוב התפוח חגיגה לעינים מסיבה ללשון
קרא עוד
סתם כך בבוקר של סוף שבוע קייצי יצאה לי, הצבע שלה ממש מצחיק , מין צבע של brהשקיעה בדרום צרפת , או...
קרא עוד