מטבח: -אישי-

חמין צמחוני

פורסם על ידי | פבר 25, 2018 | , , , , |

מאפה איטי המכיל ירקות וביצים. תחילתו בבישול על אש גבוהה וסופו brבשול איטי כל הלילה (או פלטת שבת). brערכים תזונתיים למנה: br320 קלוריות, 15 גרם חלבון, 20 גרם שומן, 20 גרם פחמימות, br600 מ"ג אשלגן, 95 מ"ג סידן, 3.6 מ"ג...

קרא עוד

חומוס פול טעים פשוט ולעצלנים

פורסם על ידי | פבר 25, 2018 | , , , , , , , , |

לפעמים אפילו העצלנות מפרה, פעם שמעתי מחבר שהוא פשוט קונה חומוס בקופסה מחמם במיקרו brיוצק טחינה גולמית וזהוא, חשבתי אולי לשדרג , יצא קל זריז פשוט וטעים , brושלא תתחילו לצרוח, כן גרגרי פול וחומוס שלמים מקופסא (שמורים) כן, כן...

קרא עוד

התחברות מהירה